情绪自由:走出情绪困境的6个认知习惯(做一个情绪自由的成年人,李思圆,文长长联袂推荐 惟阅空间出品) Kindle电子书 编辑推荐: ★1. 国内知名读心师,催眠师,潜意识沟通师卢文建、彭振桓联合力作。38个心理学科普,…

2022年04月10日 95 次阅读 阅读全文

懒惰脑科学【全球知名脑科学专家,10年科研心血凝结,内容涵盖生物学、心理学、进化论、脑科学等多学科领域。以具体的方法和措施,重塑你的认知习惯。每天练习30分钟,快速行动,高效学习。】 Kindle电子书 你为什么总想偷懒…

2022年04月08日 109 次阅读 阅读全文

在抑郁这件事上,你并不孤独(也曾想过一了百了,但劫后余生的每天都是新生。写给泛抑郁人群的治愈之书,壹心理诚挚推荐。) Kindle电子书 编辑推荐:  ◆ 一个重度抑郁症患者康复后创办了互助社群“抑郁研究所”,…

2022年02月12日 212 次阅读 阅读全文

黄帝内经的智慧(黄帝内经说什么系列作者徐文兵2021最新作品!养生之道,归根结底是养心之道、养神之道。知道黄帝内经的智慧,就能无病少灾,成为一个走运的人) Kindle电子书 编辑推荐: ★中国人的活法为什么远古的人能活…

2022年02月07日 211 次阅读 阅读全文

人体的未来:一位医学家的身体探索笔记(《药物简史》作者、牛津大学教授德劳因·伯奇诚挚新作;泰晤士报、独立报力荐,疫情肆虐下的医学版《未来简史》;摆脱秃头和衰老、逃离肥胖陷阱、基因手段提高颜值……探索28个与我们身体息息相…

2021年12月28日 243 次阅读 阅读全文

得到年度报告2021-2022·薄世宁临床医学前沿报告 - 这就是人类健康的新希望 作者简介: 薄世宁,副主任医师,北京大学第三医院重症医学科;北京大学临床医学博士;美国布朗大学公派访问学者;国家突发事件紧急医学救援现场…

2021年12月21日 591 次阅读 阅读全文

您将收获: 科学的睡眠认知:掌握越睡越聪明的睡眠习惯良好的作息习惯:让昼夜节律成为你的生物钟正确的睡眠心态:让轻松入睡成为生活的常态有效的疾病预防:让无忧睡眠塑造健壮的体魄 作者简介: 王剑虹临床医学博士上海华山医院神经…

2021年10月17日 339 次阅读 阅读全文

李超·泌尿医学课 - 尿知道答案 作者简介: 李超,同济医院泌尿外科主任医师,从事泌尿临床医生工作十余年,参编《泌尿修复重建外科学》等4部尿道修复重建学术专著,获得1项发明专利、4项实用新型专利。 课程亮点: 【谁适合学…

2021年10月03日 517 次阅读 阅读全文

曲黎敏:精讲《黄帝内经》养生智慧 原北京中医药大学副教授,《黄帝内经》普及者医学、哲学、经学三位一体,正解中医第一经书改善东方体质,帮你养气血,祛湿气,调脾胃 作者简介: 曲黎敏 著名中医文化专家;原北京中医药大学副教授…

2021年10月02日 471 次阅读 阅读全文

冯雪·高血脂医学课 - 把健康“隐形杀手”关到笼子里 作者简介: 冯雪,中国医学科学院阜外医院心脏康复中心主任,减肥专家,北京大学医学部八年制博士,美国哥伦比亚大学博士后,约翰霍普金斯医院访问学者,主编6部医学著作。「得…

2021年09月19日 555 次阅读 阅读全文

极简戒烟课 肖辉:中国控烟协会理事,权威讲述科学戒烟科学戒烟 —— 过程简单、感受轻松、成功率高暖心的戒烟微信群,老师、战友随时在身边 作者简介: 肖辉:中国控烟协会理事、北京控烟协会理事、广东省控烟协会理事 课程简介:…

2021年07月22日 283 次阅读 阅读全文

会吃,才会赢 作者简介: 仝卿(tóng,音“同”),医学博士,美国密歇根大学医学院访问学者,中国营养学会首批国家注册营养师;从事肿瘤临床医生工作6年,专注疾病营养咨询8年;疾病营养科普书《儿童糖尿病300问》编委。 课…

2021年07月12日 950 次阅读 阅读全文

如何睡个好觉 哈佛医学院睡眠指导书 Kindle电子书 主要卖点: 哈佛大学睡眠医学专家、美国睡眠医学学会主席30年研究成果大公开;由浅入深的睡眠科普知识,给出人生1/3时间的全部解答,助你远离睡眠失调,睡个好…

2021年07月04日 491 次阅读 阅读全文

解码人类 - 探秘生命真相的科学课 您将收获: 一部谣言粉碎机 建立生命科学学科的思维模型 243个科学概念 13万字超大课程容量 适合人群: 想要用科学武装自己认知-对真理感兴趣的你 伪科学谣言粉碎机-对生活质量有高要…

2021年03月21日 583 次阅读 阅读全文

您将收获: 1个贯通医学史和人类学的好机会 4场通过典型传染病进行的深刻反思 历史上最重要的传染病案例分析例 8个卫生观念进步的关键节点 20关于“传染病与人”的精彩节目集 作者简介: 李尚仁 英国伦敦帝国学院医学史博士…

2020年12月20日 721 次阅读 阅读全文
12