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内容简介 睡前原谅一切,醒后又是新生! 为什么我们过不上自己想要的生活?只有抛弃所有顾虑才能敢于创造! 临床心理学、管理学双料博士,带你深刻揭秘“意义感”匮乏背后的心理真相。教你如何不比较,轻松而坚定地活。 ◆ 内容简介…

2023年12月07日 19 次阅读 阅读全文

内容简介 相比被动地接受环境的影响,人们更渴望发挥自主性,主动影响未来。然而,如 果你不了解自己,不了解你是如何被环境影响的,你会很容易陷入误区,你的决策和 行动很可能起到相反的效果。 那么,应该如何有效地发挥自主性呢?…

2023年11月15日 63 次阅读 阅读全文

陈海贤·自我转变50讲 - 叫醒自己,转变自己,活出自己 作者简介 陈海贤,浙江大学心理学博士,知名心理咨询师,家庭治疗师,拥有18年心理咨询经验。得到课程《自我发展心理学》《亲密关系30讲》《家庭关系21讲》主理人。 …

2023年09月24日 237 次阅读 阅读全文

赵昱鲲·积极心理学30讲 - 来,拿回你的人生主动权! 作者简介 赵昱鲲 清华大学社科学院积极心理学研究中心副主任,世界大学幸福教育与科学联盟秘书长,国际积极心理学协会顾问委员,国际积极教育协会驻华代表。“清华-北大-伯…

2023年09月14日 272 次阅读 阅读全文

课程简介 这个世界上,有稳赚不赔的投资吗? 有,当然有,那便是读书。 我们到底为什么要读书? 也许就像作家毕淑敏说的: “读书可能不会给你的生活带来立竿见影的效果,但在塑造灵魂方面,绝对是大功臣。” 在过去几年里,十点君…

2023年09月01日 148 次阅读 阅读全文

内容简介 面对冲突,你是习惯隐藏自己的想法对他人进行妥协,还是勇于面对挑衅,大胆主张自己的权益?宜人性和攻击性并不对立,你可以在更融洽的氛围中,以一种对方也能接受的方式捍卫自己的权益。本书作者结合自己多年的理论研究和实践…

2023年08月19日 393 次阅读 阅读全文

内容简介 畅销书作家李尚龙针对读者在工作、生活、学习、社交、职场、爱情、家庭等诸多方面遇到的困难,以书信的形式,一对一进行详细解答,给陷入迷茫、困惑、焦虑的读者良好的建议和方法,使得他们走出了困境。同时,让我们领悟到:错…

2023年08月16日 173 次阅读 阅读全文

中高级管理者沟通训练营 - 组织团队,赢得战斗 作者简介: 脱不花:得到联合创始人&CEO17岁离开学校,19岁开始创业;从行政跑腿的脱不花妹妹,成长为得到的CEO“花姐”零背景打拼,凭的是全力以赴发起每一次沟通…

2023年06月16日 363 次阅读 阅读全文

非凡精读馆2023 - 大咖讲书尽在非凡,人生的解,就在书里 人文历史馆 读书的魅力体现在哪里?如何过上精神富足的生活?如何活得通透,享受人生? 徐英瑾复旦大学哲学教授中国首届“科史哲青年著作奖获得者代表作《用得上的哲学…

2023年06月07日 468 次阅读 阅读全文

谁都不正常:文化、偏见与精神疾病的污名(抑郁症不过就是心着凉了而已) Kindle电子书 内容简介: 文化创造了“正常”这个概念,于是一部分人被排斥到社会之外,成为“不正常”的代表。精神疾病生动地诠释了这种“不正常”的社…

2023年05月28日 247 次阅读 阅读全文

作者简介: 陈艺新国际认证完形心理治疗师萨提亚国际认证治疗师ACMC国际认证团队教练 课程亮点: [高情商管理)沟通技巧课,专门为中高层管理者量身定制高情商管理:激活个体与组织企业老板:希望激活团队活力的中小微企业老板高…

2023年04月28日 287 次阅读 阅读全文

5本书了解积极心理学 - 3小时,了解这门研究幸福的科学 作者简介: 邓一丁 北京大学历史学学士,比利时鲁汶大学人类学硕士,得到听书专职作者,解读人文社科类书籍40本,累积学习人次超过500万。 课程简介: 【适合谁学】…

2023年04月18日 421 次阅读 阅读全文

心理医生的故事盒子(一位爱讲故事的心理医生,一种超乎预期的心灵启迪,带你寻找人生难题的简单答案。完形学派心理自助经典,全球畅销百万册) Kindle电子书 编辑推荐: 这是全球畅销百万册的心理自助经典书,在全球范围内共出…

2023年04月16日 371 次阅读 阅读全文

作者简介: 姜振宇,中国心理应激微反应研究第一人心理应激反应科学研究院院长出版了《微表情》、《微反应》等心理类畅销书曾任中国政法大学法律信息主任超过10年的研究积累与8家司法科研机构合作10万+测试数据有效的微表情心理应…

2023年03月27日 239 次阅读 阅读全文

周之江·安神晚课 - 365夜,来自花溪河畔的高质量陪伴 作者简介: 周之江,作家,现任职于贵州孔学堂文化传播中心,曾经在新华社工作9年。著有《大时代的小注脚》《食遇》《逛吃贵州》等书,业余写字刻印。-[转载请注明:iq…

2023年03月23日 525 次阅读 阅读全文
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