请远离消耗你的人-电子书(txt-pdf-epub-mobi)

2023年08月16日 607次阅读
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内容简介

畅销书作家李尚龙针对读者在工作、生活、学习、社交、职场、爱情、家庭等诸多方面遇到的困难,以书信的形式,一对一进行详细解答,给陷入迷茫、困惑、焦虑的读者良好的建议和方法,使得他们走出了困境。同时,让我们领悟到:错的人,只能相互消耗生命;唯有拥抱对的人,才能相互滋养。

李尚龙的回答不仅质朴、详尽、有理论依据,更有解决问题的方法。对年轻读者的心理起到了积极引导作用,对走出心理误区,强大内心世界,成为一个乐观开朗、情绪稳定的人,具有良好的指导作用。

作者简介

李尚龙

百万畅销书作家,橙啦APP首席内容官,“尚书房”创始人。

2010年, 荣获CCTV“希望之星”英语风采大赛北京市冠军,全国季军。

2015年,联合创立考虫网,2018年公司获得D轮融资;出版年度大热畅销书《你只是看起来很努力》,被评选为“当当2015年度影响力作家”。

2016年,出版《你所谓的稳定,不过是在浪费生命》,被评选为“当当2016年度影响力作家”,“微博2016大影响力文化大V”。

2017年,出版百万畅销书《你要么出众,要么出局》,被评为亚洲好书榜“年度励志作家”,并荣登《中国青年》封面。

2018年,出版长篇小说《刺》,被改编为影视剧作品,出版励志作品《你的努力,要配得上你的野心》。

2019年,出版长篇小说《人设》,被改编为影视作品,荣膺“当当二十周年白金作家”。

2020年,第六届当当最具影响力青年作家,出版《三十岁,一切刚刚开始》《我们总是孤独成长》。

2021年,离职考虫,成立“尚书房”,出版《当你又忙又累,必须人间清醒》《情绪可以低落,理想必须高涨》。

2022年出版图书《朝前》,任“橙啦app”首席内容官,荣获微博“年度出版作家”

2023年出版图书《长大就是边走边选》。

目录

第一部分:你与身边人关系的好与坏,决定了你过怎样的人生
第 1 封信:感情的底层逻辑是什么? /002
第 2 封信:怎么和竞争对手相处? /005
第 3 封信:人到中年,还能有好朋友吗? /008
第 4 封信:上大学应该多交朋友吗? /010
第 5 封信:失恋了,怎么走出前任的阴影? /014
第 6 封信:异地恋要不要分手? /018
第 7 封信:被人骚扰了怎么办? /021
第 8 封信:怎么跟家人说“对不起”? /024
第 9 封信:交朋友要不要有目的性? /027
第 10 封信:怎么面对爱情的不确定性? /030
第 11 封信:另一半不尊重我怎么办? /033
第 12 封信:30 岁后,还能不能拥有爱情? /036
第 13 封信:怎么走出讨好型人格? /039
第 14 封信:怎么去找合作伙伴? /043
第 15 封信:谈恋爱和结婚的区别是什么? /046
第 16 封信:你为什么老遇到渣男? /049
第 17 封信:和父母总因为钱吵架,怎么办? /051
第 18 封信:朋友不回信息怎么办? /055
第 19 封信:不会愤怒是好事吗? /058
第 20 封信:母亲让自己毫无节制的帮助弟弟,怎么办? /062
第 21 封信:身边的朋友都比自己优秀怎么办? /065
第 22 封信:怎么让爸妈开心? /068
第 23 封信:对方开玩笑没底线怎么办? /071
第 24 封信:内向者怎么处理人际关系? /075
第 25 封信:如何增进亲密关系? /080
第 26 封信:谈恋爱最重要的品质是什么? /084
第 27 封信:离婚后,还能不能好好生活? /088
第 28 封信:大多数痛苦,都来自关系 /093
第二部分:学习让你拥有比别人更多一种解决问题的思路与方法
第 29 封信:远离抱怨,向厉害的人学习 /098
第 30 封信:八招搞定一切枯燥学习 /101
第 31 封信:怎么做一场高质量的演讲 /106
第 32 封信:持续的极致带来持续的成功 /111
第 33 封信:已习惯了目前的工作,怎么成功转型? /115
第 34 封信:读书的意义到底是什么? /119
第 35 封信:好的心态能打败一切 /123
第 36 封信:一说话就冷场怎么办? /127
第 37 封信:辞职去留学就是最好的选择吗? /131
第 38 封信:怎么提高一个人的注意力? /134
第 39 封信:对什么事都提不起兴趣怎么办? /138
第 40 封信:“写下来”真的有魔力 /141
第 41 封信:怎么养成好习惯? /145
第 42 封信:如何做读书笔记? /149
第 43 封信:读书那么多,为什么赚不到钱? /151
第 44 封信:为什么让你专注目标? /154
第 45 封信:快 30 了,还要不要考研、考公? /158
第 46 封信:怎么提高自己的记忆力? /161
第 47 封信:如何提高资源整合能力? /165
第 48 封信:怎么对抗持续的情绪低落? /169
第三部分:人生顺利“避雷”最好的方法:远离消耗你生命的人
第 49 封信:工作没激情怎么办? /174
第 50 封信:好的商业,具备三个特点 /178
第 51 封信:找不到工作怎么办? /182
第 52 封信:酒桌上怎么做才得体? /185
第 53 封信:怎么培养自己的自学能力? /189
第 54 封信:备孕中被降薪怎么办? /193
第 55 封信:生活需不需要松弛感? /196
第 56 封信:对未来没有信心了,怎么办? /200
第 57 封信:压力太大怎么办? /204
第 58 封信:找工作的秘密 /208
第 59 封信:我创业最大的启发 /212
第 60 封信:跟领导提加薪应该怎么提? /215
第 61 封信:你该不该去创业? /219
第 62 封信:读 MBA 有没有意义? /222
第 63 封信:我的能力配不上老板给的工资怎么办? /226
第 64 封信:工作应该选择大城市还是小城市? /228
第 65 封信:怎么才能不熬夜? /232
第 66 封信:职场里,一无是处怎么办? /236
第 67 封信:女生面对职场歧视怎么办? /239
第 68 封信:怎么利用空余时间? /243
第 69 封信:职场里好的思维模式是什么? /246
第 70 封信:人在低谷期,应该怎么办? /249
第 71 封信:无论多难,都要记得微笑 /253
第四部分:懂得让自己不陷入迷茫、困惑、焦虑,就是个幸福的人
第 72 封信:身边的人特别悲观怎么办? /258
第 73 封信:如果你身边也有得抑郁症的人 /261
第 74 封信:怎么避免超前消费? /264
第 75 封信:感情平淡了怎么办? /268
第 76 封信:应该怎么去做正念练习? /272
第 77 封信:孩子从小偷钱怎么办? /277
第 78 封信:你会“以暴制暴”吗? /282
第 79 封信:怎么跑步才不会伤膝盖? /285
第 80 封信:你越怕什么,就会越来什么 /289
第 81 封信:人性不应该用好与坏进行区分 /293
第 82 封信:总是丢三落四怎么办? /296
第 83 封信:高敏感的人总容易受伤怎么办? /300
第 84 封信:生活一片混乱怎么办? /304
第 85 封信:怎么调整自己的优越感? /307
第 86 封信:要不要给彩礼和嫁妆? /311
第 87 封信:什么时候,你突然意识到自己长大了? /315
第 88 封信:怎么实现知行合一? /319
第 89 封信:如果生活里只有数据,会幸福吗? /323
第 90 封信:长期酗酒、被精神指控怎么办? /327
第 91 封信:什么才是对待欲望最好的态度? /331
第 92 封信:什么才是爱自己? /336
第 93 封信:相亲时需要做什么? /341
第 94 封信:那些对我的人生产生重大影响的道理 /345
第 95 封信:自我和集体哪个重要? /350
第 96 封信:其实人幸福起来很简单 /353

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